昨日は、東京出張でした。

年に何回かは、東京出張の機会はありますが

いつもは、大手町、日本橋近辺。

もしくは、幕張等の千葉方面だったりします。


が、今回は何故か 表参道・・・

お洒落な街という程度しか知りません。

(私、大学時代を京都で過ごした以外は

名古屋在住です)


社命なので、とにかく参りました。

表参道へは、渋谷かどこかで、地下鉄に乗り換えて・・・

が事前リサーチ結果だったのですが、


都会の風を感じてみたくて、

原宿で下車し、歩いてみることにしました。


で、原宿で降りて、まず神宮前の交差点で

そらに浮かぶ 物体を発見・・・

どこまで出来るか!?レコーディングダイエット。1、2、3 ダァッーイエット
拡大してみると

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何と、久しぶりに飛行船をみました。

画像を拡大すると、『名探偵コナン』の映画宣伝の様です。


で、ココを左折し向かったのが、

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名古屋には無い、『H&M』の原宿店。


折角だし、何か買おうかと思いましたが

私には ユニクロとエディバウアーだと思いなおし

何も買わずに、退店。


さらに表参道方面に進みます。

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【表参道ヒルズ】


ここらになると確かに、お洒落さんと観光の外国人が

沢山。 田舎侍は、緩い上り坂に少し疲れ気味です。


昼の時間ですが、まだ予定場所到着の目処がつかない

ので、昼飯抜きかと思ったときに 目についたのが、


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『SUBWAY』

名古屋にもあるが、私の生活圏には無い。

岡田先生のレコダイにもカロリーが表示してあってと

書いてあり、安心できる。


で、チョイスしたのが『べジーデライト 218kcal』

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野菜だけだけど、なかなかどうして美味しい。


で、予定場所に向かいました。

終了が18時過ぎ・・・ 疲れました。


で、帰路は来た道を。

帰りにまた夕飯用に再びSUBWAY 

『ローストチキン(289kcal) 』

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表参道と原宿って結構、遠いですね・・・

大分疲れました。

どこまで出来るか!?レコーディングダイエット。1、2、3 ダァッーイエット

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今朝の計量報告サーチ 

体重:73.8キロ 

     (前日比:-0.8キロ目

体脂肪21.5%

体脂肪体重:15.9キロ


【朝食】

・りんご            (38kcal)

・バナナ            (86kcal)

【昼食】

・SUBWAY      (218kcal)

【夕食】

・SUBWAY      (218kcal)

・いわしせんべい      (67kcal)

【夜食】

・ところ天          (23kcal)

・リンゴ (19kcal)

計)740kcal


食べたく無いときは、無理に食べない。

でも、反動が怖い。

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