いや~、嬉しいです。光栄です。
感激しております。![]()
昨日(4/1)にボクシングの元世界王者の飯田覚士さんに
ペタ頂きました。
先般の亀田戦に関する飯田さんのブログを拝見し、
ペタさせて頂いたお返しに頂いたモノです。
何て言ったって、元世界王者ですよ![]()
WBA世界スーパーフライ級王座ですよ![]()
![]()
大変なお方です。
『元気が出るテレビ』でも、あの『ボクシング予備校』の
主役であったお方です。地元愛知の英雄です。
飯田覚士さんご紹介
でも、このブログ、面白くないから1回きりでしょうね。![]()
本当に読んでもらう文章って難しいと思います。
これも、訓練・修行の内です、頑張りましょう。
対外的な文章等も書くことが多い仕事なのですが、
全くアカンです。![]()
もちろん、飯田さん以外の本ブログを読んでくださる
皆さんに感謝、感謝です。m(_ _ )m
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今朝の計量報告
体重:74.8キロ
(前日比:-0.2キロ)![]()
体脂肪22.5%
体脂肪体重:16.8キロ
【朝食】
・豆乳&野菜ジュース (150kcal)
【昼食】
・いわしせんべい (67kcal)
・蒸し鶏と野菜のサラダ (272kcal)
【間食】
・コーヒー (6kcal)
・ライトミールブロック (100kcal)
【夕食】
・マーボ豆腐 (186kcal)
・サラダ (130kcal)
・もずく (19kca)
計)930kcal
昨日は、珍しく残業して夕飯が21時に
なってしまった。と言っても20時位だけど・・・
その後、直ぐ就寝。
このパターンは避けたい。
