昨日は、出張でした。
午前中、自宅から直行して昼過ぎで終了、
そのまま直帰。
お昼は、立食でした。
昔ならば、ガッツガッツ行く所でした。
ですが今は、限られた時間内で、
キーパーソンと挨拶するタイミングをはかるため
＆
ダイエットのため
サラダと鮭の焼いたのをチョコチョコっと
食べただけで終了。
無事、ご挨拶等々も完了し今日の目的は達成。
（← ホンマか
）
その後は、時間的なタイミングもあったため、
今頃ですが、観て参りました。
『アバター』 ３D・字幕
いや～、良かったデス
周りでは、字幕だと立体画像に集中できないと
言っていた人もいましたが、
私的には、無問題。
存分に楽しめました。
ストーリーも単純で。ある種ドラえもんより
分かりやすかったかも。
一言感想です。
『自分も主人公と同じ行動を取るだろうな。
ヘリの女性パイロットでも良いな。
自分もアバター操作したいな。
あ～ナビィに行きたいな。』
・・・そういえば、あの種族に肥満はいなかったなぁ。
皆、キリンみたいにモデル級スタイル。
それに比べて、私の腹周りときたら・・・
『アジャパー』・・・意味不明。
まだまだ、改善の余地はありますね。
でも、そういえば昨日嬉しいこと１件。
お蔵入りしていたスーツの１着が無事、
着れる様になっておりました。
（結婚当時購入品だから、１０年もの）。
多少、型が今主流の細身型ではないけど、
まずまずOK
と、言った１日でした。
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今朝の計量報告
体重：75.8キロ
（前日比：－0.6キロ）
体脂肪25.0％
体脂肪体重：19.0キロ
【朝食】
・野菜ジュース＆豆乳 （150ｋcal)
【昼食】
・サラダ＆サーモン焼 （130ｋcal)
【夕食】
・蒸し鍋 （300kcal)
・もずく （ 5kcal)
【間食】
・ところ天 （23kcal)
・クラッカー (30kcal)
計）638ｋｃａｌ
あんまし食べれなかった結果の体重減。
誉められた方法では無いですね。
それより深刻なのが、本ブログのアクセス数・・・
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