新年がスタートして
色々と想い、結んだ想い、結び直したい想い
強く決意した気持ちなど
人それぞれあると思います
僕が自分自身の人生を歩く上で
支えてになり、助けになってる事がある
「今のあなたに、ちょうどいい」
「もっといい環境だったら、私は輝けるのに」
「どうして私の周りには、
困った人ばかり現れるんだろう」
そんなふうに、
やり場のない不満を抱えて、
右往左往した経験、
悩んだこと？ありませんか？
もし、今のあなたの現実に、
お釈迦様が
こんな言葉を投げかけたとしたら、
あなたはどう感じるでしょうか。
これは
お釈迦様の有名なお話です
今のあなたには、今の妻がちょうどいい
今のあなたには、今の夫がちょうどいい
今のあなたには、今の子供がちょうどいい
今のあなたには、今の親がちょうどいい
今のあなたには、今の兄弟がちょうどいい
今のあなたには、今の友人がちょうどいい
今のあなたには、今の仕事がちょうどいい
今のあなたに、死ぬ日もちょうどいい
お釈迦様が説いた「縁」と「鏡」の真実
この言葉は、
仏教の核心である「縁（えん）」と
「因果（いんが）」の教えを、
現代の私たちにも
分かりやすく私達の時代に解いてみました
お釈迦様は、
この世の
すべては「たまたま」
起きているのではなく、
あなたの心のありようや、
これまでの行動（業）が
結びついて形作られていると説きました。
これを「境涯（きょうがい）」と呼びます。
鏡を覗き込んだとき、
映っている自分の顔が
気に入らないからといって、
鏡を割っても意味はありませんよね。
鏡に映る自分を変えるには、
自分自身の表情を変えるしかない。
つまり、
「今の環境は、今のあなたの心の
レベルを映し出した鏡である」というのが、
この「ちょうどいい」と
いう言葉の真意なのです。
「ムカつく」か「救われる」か。
それは心のコンディション
この言葉を聞いたとき、
あなたの胸にはどんな感情が湧きましたか？
• 「そんなわけない！私はもっと
評価されるべきだ」と怒りを感じる。
• 「そうか、今の自分がこうだから、周りも
こうなんだ」と自分を責めてしまう。
• 「ああ、これでいいんだ」と、
肩の荷が降りるような感覚になる。
実は、
この言葉は「心の検温器」のようなものです。
心がトゲトゲしているとき、
この言葉は
冷たい突き放しのように聞こえます。
「お前にはこの程度がお似合いだ」と
否定されているように感じるからです。
しかし、
心が静まり、
現実を受け入れる準備ができたとき、
この言葉は
至高の慈悲（温かい抱擁）に変わります。
「ちょうどいい」を
受け入れた瞬間、運命が動き出す
「今の環境が自分にちょうどいい」と
認めることは、
決して「諦めること」ではありません。
むしろ、本当の意味で
人生のハンドルを握ることです。
周りのせいにするのをやめ、
「今の自分にとって、この環境から
学ぶべきことは何だろう？」と
問いを変えた瞬間、不思議なことに、
周りの人々や状況が変化し始めます。
あなたの「境涯」が変われば、
次にあなたに訪れる「ちょうどいい」の
レベルも、自然と引き上がっていくのです。
今のあなたにとって、
この言葉はどんな「手触り」ですか？
ザラリとした拒絶感でしょうか。
それとも、
じんわりと広がる温かさでしょうか。
もし今、
あなたが苦しみの中にいるのなら、
無理に納得する必要はありません。
ただ、
「今の私には、この感情さえも
ちょうどいいのかもしれない」と、
そっと自分を抱きしめてあげてください。
すべては、
あなたがより幸せな場所へ向かうための、
完璧なプロセスの中にあります。