✨Spring new project✨00「なりたい自分になる」ための自分設計 | かちゆか / インナービューティープランナー®

かちゆか / インナービューティープランナー®

静岡インナービューティープランナー®
体の内側から健康にキレイになるインナービューティー料理教室主宰。お食事を土台としたインナーケアから、女性のキレイと健康をサポートしています^^

 

 

 

 

 

 

 

みなさま、こんばんは🌙

かちゆか( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

 

 

 

 

今日は1週間前に

発表させていただきましした

 

 

 

 

 

キラキラ春の新企画キラキラ

 

 

 

 

 

理想の自分

なりたい自分

を叶えるための

 

 

 

 

 

 

 

HAPPY
✿ Spring new project

かちゆか

2ヶ月基礎プログラミング

2022

( self care ver )

 

 

 

 

 

 

について記載しますねコスモス

 

 

 

 

 

まずは今回

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Prolougue

 

「なりたい自分になる」

ための自分設計

 

 

 

 

についてです。

 

 

 

 

 

私たちの体は

1日1兆個ずつ細胞が

生まれ変わっている

 

 

 

 

 

と言われています。

 

 

 

 

 

 

・・・

 

 

 

 

と言うことは

3ヶ月経過する頃には

 

 

 

 

“新しい自分”

 

 

 

 

 

が誕生しています。

 

 

 

 

今、「何を口にするか」で

3ヶ月後の自分が

半年後の自分が

 

 

 

そして未来の自分が

決まりますキラキラ

 

 

 

 

 

 

だから

 

 

 

 

私たちは

いつからだって

変わることが出来ます。

 

 

 

 

そのために大切なことは

 

 

 

 

 

 

どのような

自分になちたいのか

 

 

どのような

気持ちで過ごしたいのか

 

 

どのような

暮らしが送りたいのか

 

 

 

 

今の現状や過去から

全て切りはなし

 

 

 

キラキラ 叶う キラキラ

 

 

 

 

と信じて

「私は変わる」

と決意することです。

 

 

 

 

 

まずは

一緒にワクワクした

楽しい気持ちで

 

 

 

 

理想の自分

 

 

 

 

を想像してみましょう♡

 

 

 

 

 

 

 

ここからスタートキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

私も先日理想の自分

書き出してみましたハイヒール




 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まずは書き出してみること。

これ、とっても大切です。

 

 

 

そのあと

より自分の脳内に

イメージをインプットするために

 

 

 

自分の好きな

無意識に好きだなあ

 

 

 

 

と思う画像も一緒に♡

 

 

 

 

 

きっとそれだけで

なんだかワクワクと

してくるはずです♪

 

 

 

 

私はInstagramで

無意識に

“なんかスキ”

と思った画像を保存してます。

 

 

 

今回はその中でも

人物以外のもので

直感で惹かれた画像をご紹介。

 

 

 

 

自分の脳内をみられるようで

少し恥ずかしいですが....(笑)

 

 

 

ご参考までに

ご紹介しちゃいますね(*´ェ`*)照

 

(お写真はInstagramで

ご投稿されている方の

お写真を拝借させて頂いております)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさまのワクワクや

理想の世界は

 

 

どのような世界ですか?✨

 

 

 

ぜひ直接お会いする機会がある方

Instagramをご覧くださっている方

 

 

 

教えてください(๑>ᴗ<๑)

 

 

 

ん~~~~♡

 

 

 

楽しみです♡

 

 

 

 

それでは、また更新します♪

 

 

 

 

今日も最後まで読んでくださった方

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

by かちゆか
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご案内中のレッスンは

下記の通りです(^▽^)

 

 

 

▼▼▼

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
【 新レッスンのご案内 】
 
腸からキレイに美しく
オイルを味方に美肌を育てる
1dayレッスン

Beauty&Wellness Oil
 
 
 
 
座学、実習、ご試食まで
盛りだくさんの内容になっております。

(オンラインご希望の方は私のデモンストレーションでの
ご対応とさせて頂きます。あらかじめご了承くださいませ)

 
 
黄色い花 対面レッスン
日程: 5/14(土)  10:30~13:30 
料金:3500円

掛川市内にて開催いたします。

※初回数回はモニター様価格にて
ご案内させて頂きます!


 満満席
黄色い花オンラインレッスン

日程: ご都合に合わせて
   程調整させて頂き開催させて頂きます
料金:3000円
※初回数回はモニター様価格にて
ご案内させて頂きます!




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【 開催中のレッスン 】



「 発酵調味料をつくろう!
発酵ワンプレートランチレッスン 」
腸を整えるお食事をする上で
私が最初に虜になった

塩麹 ・ 醤油麹

を一緒に作って頂くレッスンを開催します✨

座学、実習、アレンジレシピまで
盛りだくさんの内容になっております!


【 次回日程 】
4/5(火)  11:00~14:00 満満席
4/30(土) 11:00~14:00 残席2名様
5/17(火) 11:00~14:00 
5/30(月) 11:00~14:00 残席2名様
 
いずれも浜松市内にて開催いたします。


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