子育て支援カウンセラーの岡田和美です。
お読みいただきありがとうございます。
肯定を心がけている私も、否定をしているときがあります。
すると、どっかに引っかかって。
なぜか？の思考が動き始めます。
いろんな角度から考えてみると、それは否定を否定しているものでした。
つまりは「肯定」ですね。
それが分かるとホッとします。
出来事に「良い」「悪い」はなく、どう捉えるか。
その解釈は自分次第なので、「今」を知ることにもなりますし、変えることもできます。
思考の癖。
自分では気づきにくいものですね。
子育て中のお母さんが、もし悩んでいらしたら、お役に立ちたいです。
癖は習慣。
習慣で人生が変わりますからね。
どうか、お母さんたちが笑顔でありますように。
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次回第79号は、2019年1月18日(金)20時配信予定です。
再開までしばらくお待ちくださいませ。
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