ナチュラルフードコーディネーターの萩原幸です。
オートミールを豆乳で一煮立ちさせ、野菜ブイヨンとカレーパウダーで味付けました。
アクセントにナッツとレーズンをトッピング。
オートミールは常備しておくと、ささっと作れるお役立ち食材です
美味しいものを食べたり、睡眠で体力が回復すると、疲れている時に読んだブログの内容がちゃんと理解でき、「あっ、そういう意味やったんや」と正確に把握できます。(何が言いたいかというと、疲れている時に考える事はネガティブな考えになりやすいという事と、美味しい食事と良い睡眠で健康に！)
～自分の本当の夢は、小さい頃に憧れた職業や、時間を忘れて没頭できるもの。
今、私は料理が寝食を忘れて没頭できるものなので、自分の信じた道を突き進むべく邁進して参ります。
社会に貢献できる自分であり、これからも努力を怠らずさらに成長していきたいと思っています。
それでは(^-^)/
本日も最後までお読み下さり誠にありがとうございます。
今日も、そして、これからも健康に。
ナチュラルフードコーディネーター
萩原 幸