ナチュラルフードコーディネーターの萩原幸です。
私が、マクロビオティックの食事法を始めたのは、今から約５年前です。
それまでは、コンビニ弁当も、ファストフードも、市販のカップラーメンも、何の疑いもなく普通に食べていました。
ですが、「アトピーが消えた」という本に出会い、そこから、良い食べ物、食べてはいけないもの、マクロビオティック、ベジタリアンなどの食事に興味が出始めました。
始めた当初は、無農薬野菜の美味しさに驚き、オーガニックの食品の価格にも驚きと驚いてばかりでした。
ですが、マクロビの食事を３日も続けると、不思議と体だけではなく、心まで変化
している事に気付いたのです。
胸のつかえがスゥーと消える感じです。
それ以来、イライラする事も滅多になく、
体の内側から綺麗になるというのはこういうことかと思いました。
そんな、心が穏やかになり、胸のつかえがスゥーと摂れる食事法を皆さんにも知っていただきたい、そして、ダイエットや、予防医療になる食事で病院にかかる日を少しでも減らしていただきたいと思い、事業としてやっていく事にしました。
ただ、痩せれば良いだけのカロリーを極端に減らした食事、きついトレーニングで筋肉を強化しながら行うダイエット法など、世の中には、様々なダイエット法があります。
ですが、ダイエットのための食品や、教室など、継続するのが難しく感じる方もいるかと思います。
そんなあなたのために、ナチュラルフードコーディネーターの私、萩原幸が考えたのが安い！かんたん。ダイエット・健康メールサポートwithマクロビです。
このダイエット・健康メールサポートwithマクロビは、本気で痩せたい、健康になりたいと思う方々に適したものです。
本気で、変わりたい！心からそう思う方からのお問い合わせ・お申し込みを心よりお待ちしております。
詳細は、一つ前のブログに記載しております。