こんばんは!かば整骨院ですニコニコ








体の痛みを訴える患者様に







ほぼ共通していることがあります目








体が硬い

(または硬くなった)









日頃の運動不足によるところが









多いと思いますが、








忙しい現代









なかなかマメに行うのは難しいですよね!









私もサボり気味です(笑)








ストレッチは








筋肉を動かし、







体の血行を良くする効果があり、








体の疲労回復、ケガの予防に役立ちます。








特に








デスクワークの方、








寒さを感じる所での長時間作業の方、










運動不足の方











必須です。










まずはセルフケアをしっかり行いましょう!!!









詳しいストレッチ方法は









今後ブログにアップしますねにひひラブラブ








ご期待おば!




かば整骨院

仙台市若林区かすみ町1-30

TEL022-290-0371



皆さんこんにちは!かば整骨院です!!










お久しぶりのラーメン記・・・











なぜかというと、










ラーメンは食べてたんですよ・・・












しかし、以前にご紹介した、










味噌壱さんに何回か再訪問していたので











ブログのネタにならなかったんですね(^_^;)










いや~味噌壱さんはホントうまい!!!











そしてお久しぶりの新店訪問・・・・









今回は利府街道沿いにある








麺屋 九兵衛









さんにお邪魔しました!!!











例によってラーメン好きのスタッフの紹介です(*^^)v














おススメは中華そばだそうなので、











入店後迷わずオーダー











今マイブームの煮干しだしのスープということで











期待を胸に待つこと数分・・・・・


















キターーーーーーーーーー!!!









もうルックスからして旨そう!!!!!










ちなみに煮卵トッピング、ネギ増し、味濃いめでオーダー










麺は硬めのぼこぼこ麺!











前回紹介した渡辺さんほどではないですが、










コシがあってGOOD!!!










そしてスープは・・・・・









煮干しサイコーですね(;_:)









期待以上のうまみのあるスープ









香ばしいおネギ









チャーシューとメンマの味付けも沁みました・・・・









ラーメンローテーション入り間違いなしですね♪










近く再訪問します☆










私はまだラーメン歴が浅いので、









皆様もおススメの1杯があれば








ぜひぜひ教えてください(*^_^*)







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こんにちは!かば整骨院です☆





東北の春の祭典






もはや全国屈指のイベントになりました・・・






ARABAKI ROCKフェスティバル’14






が始動しました!!!!!









今回発表されたアーティストで









注目株は(私的)








10-FEET







EGO-WRAPPIN'








東京スカパラダイスオーケストラ









エレファントカシマシ






9mm Parabellum Bullet







the HIATUS









HEY-SMITH










MONGOL800







今のところ知ってるのこのくらいですw









第二弾のアーティスト発表は








2月16日(日)am0:00~








誰が出るか楽しみ(*^^)v






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