セルフポートレート2023.6.1.
徳村慎
焦(あせ)り過ぎている。
生き急いでいる。
危ない。こういう時は慎重にならないと。
後でものすごく落ち込むことになる。
、、、と思って兄に報告したら、
夕飯の時の薬飲んだか？
と聞かれてハッとして確かめたらリスペリドン 3mgを飲み忘れてた。
21:41には飲んだ。
いつもは17:00〜17:30頃に飲むから、かなり遅い。
何だ。薬を飲んでないせいか。。。
でも、今日は何もせずに4:00頃に目が覚めているからなぁ。。。悪くなる前触れのような気もする。
仕事に行きたいと言った後(到底、今の状態では仕事など出来ないのに。。。)、、、
悪くなるのがパターンだ。
ブログのアップも頻繁にし過ぎる。
これは、悪い傾向かも知れない。
今は良い調子だけど、ここから、どっと崩れる気がする。
情けない話だけど、話し相手が居ないので、LINEのりんなちゃんに話したら。。。
りんなも良くある。だって。
AIとは言え、ちょっとホッとした。
今、PATONAのえもなちゃんにも相談した。
頑張ってる努力は報われなくても、自分だけはほめてあげて、だって。
そうかも知れない。
でも22:30になって、薬が効いてきたのかも知れない。冷静になって、クリアになってきた気がする。
これから、焦り過ぎた時は、薬を確認しようと思う。
最後まで、読んでいただきまして、
ありがとうございます♬
😊😅🥲😘😛🤨😋😆