健康日記2022.12.3. | まことアート・夢日記

まことアート・夢日記

まことアート・夢日記、こと徳村慎/とくまこのブログ日記。
夢日記、メタ認知、俳句モドキ、詩、小説、音楽日記、ドローイング、デジタルペイント、コラージュ、写真など。2012.1.6.にブログをはじめる。統合失調症はもう20年ぐらい通院している。

健康日記2022.12.3.
徳村慎


17:52
65.0kg


昨日と変わらず。
ここで踏んばるのだ。

今日は昼が美味しかった。
24時間スーパーのオー○ワの弁当だったんだけど、最高!

オムライス、ハンバーグ、エビフライ(タルタルソース)、スパゲッティ
どれもこれも美味しい弁当だった。ボリュームもあったし。

それにしてもスィートポテトとかようかんが美味しそうだったなぁ。。。買わなかったけど。
あ、あとケーキドーナツも売られてた。買わなかったけど。

12/7に弁当を食べるためには、今、我慢しないと!

昼は豪華だったから、夕飯は、ご飯抜きのおかずだけだった。。。煮物。
シイタケ、ニンジン、ダイコン、ブロッコリー、
玉ねぎ、コンニャクを出汁(ダシ)で煮たもの。

意外に美味しかった。
特に最近、シイタケが美味しく感じられる。

まあ、夕飯ご飯抜きだったらお腹がすくだろうから、ペプシゼロを600mlを2本買っておいた。
強炭酸水も昨日の残りがある。こっちは500mlぐらいかな?

***

最後まで、読んでいただきまして、
ありがとうございます♫
😊😅🥲😘😛🤨😋😆