ダイエット健康日記2022.7.18.62.6kg | まことアート・夢日記

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まことアート・夢日記、こと徳村慎/とくまこのブログ日記。
夢日記、メタ認知、俳句モドキ、詩、小説、音楽日記、ドローイング、デジタルペイント、コラージュ、写真など。2012.1.6.にブログをはじめる。統合失調症はもう20年ぐらい通院している。

ダイエット健康日記2022.7.18.62.6kg
徳村慎


通じがあった。下痢。

すでに疲れている。
水を飲んで休憩する。
お腹、すいた。

楽しむ。

16:29
トランクス1枚で体重を測る。
62.6kg


夕方
ペプシゼロを飲む。美味い!
コーヒーも家で飲んでたけど、炭酸にカフェインに生スパイスのペプシゼロは格別に美味い。


お茶を飲む。

お腹が空(す)いている。
朝まで我慢だ。

今日は、飴の誘惑に負けなかった。1つだけ食べただけ。でも、もう明日からは0個で頑張る。

次の御坊行き(2022.8.9.予定)は、カツカレーを食べたい。もう決定事項。(笑)
約3週間後かぁ。。。


最後まで、読んでいただきまして、
ありがとうございます♫
😊😅🥲😘😛🤨😋😆