ダイエット瞑想日記2022.3.30.

ダイエット瞑想日記2022.3.30.

徳村慎

医者に行ってきた。

糖尿病が良くなっているから、2ヶ月に1度の通院で良いと言われた。やったー❤︎

尿に蛋白(タンパク)が出てるのと、空腹時血糖値が高いけど、ヘモグロビンA1cは正常値。

10分間瞑想。

S.T.先生の娘さんって実在するんだろうか？

確かめたいような怖いような気がする。

もし居るのなら一緒に音楽をやりたい。

そして呼吸に戻る。考えをスルーし続ける。

最後まで、読んでいただきまして、、、

ありがとうございます♫

😊😅🥲😘😛🤨😋😆