ダイエット日記2021.9.15.ダイエット日記2021.9.15.徳村慎朝。筋トレ(腹筋10回)。。。今日は眠くて腹筋を10回だけやった。最後まで、読んでいただきまして、、、ありがとうございます😊😃😁😆😝😛😘😗😋🙂
