メタ認知2021.8.26. | まことアート・夢日記

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夢日記、メタ認知、俳句モドキ、詩、小説、音楽日記、ドローイング、デジタルペイント、コラージュ、写真など。2012.1.6.にブログをはじめる。統合失調症はもう20年ぐらい通院している。

メタ認知2021.8.26.
徳村慎


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朝、昔の嫌なことを思い出して悪かった。
嫌なこととは高校の時にヤンキーにノートをとるように言われてノートをとったことだ。
頓服を飲んだ。飲むとスッとした。

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クーラー工事は午後に終わって、夕飯食べてから、布団や楽器なんかを戻した。

(母に)音楽好きなのに楽器を売るのか?、、、と言われてそれもそうだな、と思った。

本とCDを売る方向で。。。
もう一度考え直すか。。。

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仏教のメルマガを読んでいて、面白いなぁ、と思う。
音楽も一時的な快楽に過ぎないらしい。。。
仏の話を聴聞することが本当の幸せなんだと書いてあった。

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そこから仏教のオプチャ(オープンチャット)とスピリチュアルのオプチャに入った。

ためになることを無料で開放してるオプチャってすごいな、と思った。

仏教オプチャでは、食欲性欲睡眠欲が得られれば(まあまあ美味いモン食って、シコって、たっぷり眠れば)幸せ、と言う人が居て。僕も前は、そう考えてたな、と思った。そこから鬱っぽくなって、違ってきた気がする。でも、基本は、3大欲求が満たされれば良いという考え方に間違いは無いようにも思える。

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スピリチュアルのワークをやってみた。
まだ途中だが、、、
10年後を想像出来ても、、、
5年後、3年後、1年後、半年後、3ヶ月後、1ヶ月後が想像できない。。。
今が快適だと感じているようだ。。。

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仏教の本を読みたい。芥川龍之介も読みたい。
『7つの習慣』をじっくり読みたい。

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最後まで、読んでいただきまして、、、
ありがとうございます😊😃😁😆😝😛😘😗😋🙂