健康日記2021.4.9. | まことアート・夢日記

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まことアート・夢日記、こと徳村慎/とくまこのブログ日記。
夢日記、メタ認知、俳句モドキ、詩、小説、音楽日記、ドローイング、デジタルペイント、コラージュ、写真など。2012.1.6.にブログをはじめる。統合失調症はもう20年ぐらい通院している。

健康日記2021.4.9.
徳村慎


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朝食。パン8枚切りを1枚。牛乳。バナナ。

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昼食。野菜炒め。目玉焼き丼。

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夜。塩ご飯。


最後まで、読んでいただきまして、、、
ありがとうございます😊😃😆