ダイエット健康日記2021.3.23.

ダイエット健康日記2021.3.23.

徳村慎

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早朝。腹筋10回。腕立て伏せ10回。

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アイス(爽の練乳イチゴ)

団子🍡(餡:あん、が乗ってるやつ。)

最近の食べ方は、すごいなぁ。

ダイエットしてないよなぁ。。。

＊今、仕事が忙しいから、食べるのも許す感じで、、、4月からは、ダイエットしたい。。。

最後まで、読んでいただきまして、、、

ありがとうございます😊😃😆