ダイエット日記2021.2.5.ダイエット日記2021.2.5.徳村慎＊＊＊深夜。腕立て伏せ1回。＊＊＊午前。腹筋10回。＊＊＊昼。腹筋10回。最後まで、読んでいただきまして、、、ありがとうございます😊😃😆
