ダイエット日記2021.2.2.ダイエット日記2021.2.2.徳村慎＊＊＊深夜、腹筋10回。＊＊＊早朝、腹筋10回。＊＊＊朝、腹筋10回。気がついたらやる。＊＊＊朝から15:00頃まで部屋の模様替えや食器洗いや洗濯物を畳んだりする。カロリーは消費しただろうけど、食べる量も多い。最後まで、読んでいただきまして、、、ありがとうございます😊😃😆
