ダイエット日記2020.11.8.

ダイエット日記2020.11.8.

徳村慎

夕飯、鍋のシメにうどんを半玉食べても、お腹が空いていたので、ご飯半膳食べた。。。

ダメだ。今日は我慢できなかった。

これからも、こんな日が続くのだろうか？

散歩も行ってないし。。。

＊後日記す

飴を3つもらって食べた。。。orz

最後まで、読んでいただきまして、、、

ありがとうございます😊😃😆