ダイエット日記2020.11.6. | まことアート・夢日記

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まことアート・夢日記、こと徳村慎/とくまこのブログ日記。
夢日記、メタ認知、俳句モドキ、詩、小説、音楽日記、ドローイング、デジタルペイント、コラージュ、写真など。2012.1.6.にブログをはじめる。統合失調症はもう20年ぐらい通院している。

ダイエット日記2020.11.6.
徳村慎


昼で仕事を終わって帰ってきたんだけど、、、
どーしても、散歩に行く気になれない。寒い。

仕事着を脱いで、布団の中に潜って。
FM三重をつけて。。。
(昨日だったか、一昨日だったか、ラジオPJ-35の位置を変えたから、良く聴こえる。。。)

なんだ、なんだ?

この、やる気の無さは。

車に乗っての帰り道では、自動販売機がやたらと目につく。もう間食が出来ないとなると、ジュースを飲みたくて仕方ないのだ。

えー!?
この前まで、全く、自販機なんて目につかなかったのに。なんで?

今日の夕飯は、炭水化物抜きにしたいなぁ。。。
無理か。。。

出来ればね。(家族には内緒だけど。。。)
夕飯抜きにしてみたいんだよね。

胃の中を空っぽにしてみたい。

朝食と昼食は、食べないと仕事が出来なくなるだろうから。。。

夕飯抜きにして、1日2食にしたら、若返るんじゃないか?、、、みたいな。自分を実験台にしてみたい。(まあ、家族には、僕がこんなことを考えてるというのは、内緒だけど。。。)

昨夜は、恋人と会う計画を立て直したから、ミカンを食べちゃったし。。。兄から飴をもらったし。。。何をやってるんだ?

ダイエットについて、書くことで浮かび上がるのは、、、ダイエットしたくない、っていう自分自身の抵抗だな。

恋人に「頑張って痩せてね❤︎」って言われたら、頑張れるかもしれないが。。。
今のところ、そこまで言ってこないし。
まあ、たしかに、恋人がぽっちゃりで、僕が痩せてる、っていうのが理想なんだけど。。。

まあ、なんだかんだ、書いたけど、結論。
今日は、散歩に行かないぞ!

***
夕飯の雑炊のご飯を1/4にした。


最後まで、読んでいただきまして、、、
ありがとうございます😊😃😆