食事2020.6.14. | まことアート・夢日記

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まことアート・夢日記、こと徳村慎/とくまこのブログ日記。
夢日記、メタ認知、俳句モドキ、詩、小説、音楽日記、ドローイング、デジタルペイント、コラージュ、写真など。2012.1.6.にブログをはじめる。統合失調症はもう20年ぐらい通院している。

食事2020.6.14.
徳村慎


朝食
ご飯、生節、トマトと大葉と玉ねぎのサラダ、
味噌汁
水(薬を飲む)

(68.75kg→68.05kg→68.00kg→68.05kg→
68.40kg→68.30kg→68.40kg→68.30kg→
68.00kg→67.75kg→67.70kg→68.50kg→
67.80kg→67.75kg→67.45kg→68.20kg→)

68.00kg

**
妄想(か現実の過去なのか)がひどいので
頓服を飲む

昼食1
はちみつトースト、牛乳

昼食2
ローストビーフ弁当、チーズ、団子、わらび餅

夕食
海鮮丼、塩レモン飴
水(薬を飲む)

間食
水(薬を飲む)


最後まで、読んでいただきまして、、、
ありがとうございます😊😃😆