こんにちは(」・ω・)
いつもご訪問、いいね、ありがとうございます😊
今朝の体重です
結構食べたのに、増えもせず
停滞期？？
生理も終わりに近づいたので、痩せやすい時期突入だといいな
でも、お煎餅食べちゃうんだよなぁ
そして、筋肉痛
か、身体中が痛い😣😣😣
なんで(´・ω・｀)病院で筋肉痛？
それは…
ストレッチと言う名の運動のやり過ぎ
普段車椅子で生活して、寝る前に体操(ストレッチ)をしています
家に帰ってから、動けるように✨✨
ごはん作りしたいなぁ⸜ 🍚🍴⸝
約1年、料理という名の家事をしていない(∩*˘∀˘*)∩🍳🔥
作りたい物いっぱい（〃＾∇＾）o_彡☆
すぐには、ぱぱさんからstopかかるだろうけど
まずは、朝ごはん作りたいな🥺
身体バキバキするけどね
ははは(≧∇≦)
ここでサボるとまた筋肉つかないだろうから、ストレッチやります
小さくファイトです(*•̀ㅂ•́)و✧