今夜は『しゃぶ肉と長芋のニンニク焼き』定食



昼は『マグロの漬け』定食でした。
ボスが「暑いからソーメンも少し食う」って、
茹でましたよ~~ 暑いけど(笑)

さて、
今日は火曜市! 物価高なので、混んでる!

野菜と果物 ↓



魚と肉等々 ↓



その他 ↓

 



お菓子を買ってない~ 偉い?
いやいや、今週はボスが床屋に行くというので
私は色々買えるし、忘れなかったら
ミスタードーナツに行ってくる予定だし
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)
ちなみにお菓子の在庫はまだ結構ある(笑)

それにしても火曜日の忙しいこと!
買物から帰ってから、リュック(2個)やバック(3個)
から出すだけで一仕事!
並行して昼食の用意! バッタバタ!

昼食が終わってから、肉や魚の下ごしらえ!
きのこ類や長芋などを切ったり冷凍したり、
トマトやブロッコリースプラウトは洗って冷蔵!
卵が20個以上になったので、
薄焼き卵を作って冷凍しといた ↓



これさえあれば、冷やし中華とか簡単だし♪

あ~~よく働いた~~
でも、火曜日にこうして少し頑張っておくと、
一週間が楽なのよね~(^_-)-☆