今日のランチは『焼き魚（塩鮭）』定食でした。
写真の他に、大根おろし納豆と、漬物と、佃煮
あと、今日の酢の物は ↓
でっかいじゃが芋を買ったので、夜は『肉じゃが』定食でした↓
ちなみにボスの分はもっと奇麗に盛付けね（笑）
私のは味さえよければ見た目はどうでもいい。
味付けは「すき焼きのタレ」だけでした～
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
朝食のフルコースの最後はパンなんだけど、
トーストに、バターとグラニュー糖をのせて↓
たまんないのよね～
青森のイギリストーストみたいで
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
ん？今日も食べることばかり？
ちょっと食べ過ぎたようで。。。
いつものことだけど、胃薬飲んどきます。
ええ加減にseiko（（＾∇＾）ｱﾊﾊﾊﾊ）
今夜は『しゃぶ肉と長芋のニンニク焼き』定食
昼は『マグロの漬け』定食でした。
ボスが「暑いからソーメンも少し食う」って、
茹でましたよ～～ 暑いけど（笑）
さて、
今日は火曜市！ 物価高なので、混んでる！
野菜と果物 ↓
魚と肉等々 ↓
その他 ↓
お菓子を買ってない～ 偉い？
いやいや、今週はボスが床屋に行くというので
私は色々買えるし、忘れなかったら
ミスタードーナツに行ってくる予定だし
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
ちなみにお菓子の在庫はまだ結構ある（笑）
それにしても火曜日の忙しいこと！
買物から帰ってから、リュック（2個）やバック（3個）
から出すだけで一仕事！
並行して昼食の用意！ バッタバタ！
昼食が終わってから、肉や魚の下ごしらえ！
きのこ類や長芋などを切ったり冷凍したり、
トマトやブロッコリースプラウトは洗って冷蔵！
卵が20個以上になったので、
薄焼き卵を作って冷凍しといた ↓
これさえあれば、冷やし中華とか簡単だし♪
あ～～よく働いた～～
でも、火曜日にこうして少し頑張っておくと、
一週間が楽なのよね～(^_-)-☆
今日の一品は『豚のにんにく生姜焼き』定食でした。
昼が肉だったので、夜は魚でした～
さて、
今日はディスカウントスーパー ↓
北海道牛乳は、札幌の以前住んでたところ
新札幌の工場♪ 東京で買えるなんて、
最初見た時は感動でした♪
これだけはずっと仕入れて欲しいです（^▽^笑）
また買ってしまったクレラップ！
原油価格の上昇とナフサの供給不足で
コストが高くなるので、値上げが避けられないみたいだし、
10％増量だし～～
でも、もう在庫がいっぱい！
広い家ならラップくらいたくさん買い置きできるでしょうけど、
我が家、これ以上買うと、収納場所からはみ出す！
しばらく買わないでおこう
と、今のところ思ってる。
いや、前から思ってたんだけど、
ディスカウントスーパーだから高くないし、
増量に目がくらんだのだわ～
特売や増量に弱い婆さんです
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
明日は気持ちをしっかり持って
火曜市に行ってきます！ （^▽^笑）
