先週は忙しさが一段落したのですが、体への影響はまだあったようで、お昼近くまで寝過ごすというひどい寝坊をしたり、腸の動きが鈍いように感じたりすることがありました。でも、口唇ヘルペスは3ヶ所出るかと思ったのが2ヶ所ですみましたし、その2ヶ所も1ヶ所はすでにほとんど治り、もう1ヶ所もかさぶたになって新たに膿むことはないという状況で、悪いばかりではなかったと思います。
というところで、先々週の体調をいつものように箇条書きでまとめると、
・排便回数は6～11回/日（8回以上/日の日は4日）で、先々週とほぼ同じ
・漏便回数は7回（6日）で、先々週より増えた
・便は泥水状便が大半で、水状便は先々週より減って泥状便は増えた
・便の量はその前の週とほぼ同じ
・便の色は黄褐色が大半だが、茶色など濃い色も多い
・体重は63.95～64.65kg（64.50kg以上の日は3日）で、先々週より増えた
・水分摂取量は1.6～2.0L/日（マグボトル4～5回分）で、その前の週とほぼ同じ
という感じでした。
先々週より便の量が減った気がしていましたが、確認してみるとそうでもなくて、体重の変化の幅も狭くなる一方で1週間の平均体重は増えていました。
また、漏便の回数がまた増えてしまいました。括約筋を鍛える運動を少しずつ再開したので、また気長に取り組みます。