ありがとうございます♡
かんのかよ（菅野佳世）です
今日はこのお天気の良い中、
感情の昇華を徹底的にしてました
紙に自分のイライラモヤモヤを書き出して
ポイってやつね
どうしてもすこ～しよくなると
またぎゅっと感情に蓋をしてしまう
癖があってね
大きな大きな現象として現れる前に
ちゃんと感情って感じてあげることが
大事なんだよね
今年に入るまで
「感情」がこ～んなに大事だったなんて
本当に知らなかったんだよね
わたしがわたしを生きるために
この感情ちゃんがあったなんてね
そしてどんな感情に良いも悪いも
ない♡
今日もあなたは「何を感じた？」で
あなたの感情を大切にね♡
そしたらあなたの本音の本音と
繋がれるから・・・
そしたら本当の自分を生きられるよ
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