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友人の為に米粉でレモンケーキを🍰作った所、美味しくできたので
自らハマって作りました。
糖質や脂質を控えてバターも脂質ハーフカットで作ってみました😊
どうしても脂質や糖質は腰回りやお腹周りに脂肪がつきやすくなります💧
普段からケーキなどは食べないのですが、、、
これなら罪悪感なく食べれます👍
来月は保護犬ジンくんの誕生日なので、
また手作りしてみます😉
アレンジして紅茶パウダーを
振りかけてみました🍰
手作りは甘々じゃないけど
健康＆美容に気にしながら調味料や材料変えれるからとてもカラダに良さそうだし綺麗やアンチエイジングに効いてそうで
嬉しい気持ちになります🤩✨
皆さんもカラダにいいデザートチャレンジしてみてください😊👍
そして美容＆アンチエイジング＆健康
の為にも
加圧トレーニングもチャレンジ‼️
是非気軽に体験してみてください😊
レッツ加圧トレーニング🏋️
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