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パーソナルトレーニングスタジオ
「secret base」
自分がゴビンダ先生を1番リスペクトしているのは、ヨーガの素晴らしいところはもちろん、ヨーガを探求する事の大変さも知っているんではないか？という事です。
前回4月に会ってから、アシュタンガヨガを日々実践してきて、今回は何を感じ取る事ができるか楽しみにしてきました。
パーソナルトレーナー&ヨギー&役者&経営者&山伏の日野原大輔（堅勇）です。
昨日までゴビンダ先生の4日間のレクチャーと3日間マイソールに参加しました。
自分がゴビンダ先生を1番リスペクトしているのは、ヨーガの素晴らしいところはもちろん、ヨーガを探求する事の大変さも知っているんではないか？という事です。
常に
What is yoga❓
という問いを与えてくれる
そしてyogaと生きる覚悟を与えてくれる
パワフルな先生です。
前回4月に会ってから、アシュタンガヨガを日々実践してきて、今回は何を感じ取る事ができるか楽しみにしてきました。
そしてやはり行き着いたのは、自分をより深く知りたいという自分の渇望を再確認しました。
自分が何故生きているのか？
だからこそ毎日のプラクティスが必要なんだと改めて腑に落ちました。
この物質世界の中で、自分の精神性を高める為に物質世界を否定せず調和していく必要があるのだと再確認をしました。
物質世界に目を奪われた自分を否定せず、目を奪われた自分に気づく
常に意識的にいる
だからこそ呼吸が大切なんだと思います。
また来年のゴビンダ先生来日まで、日々プラクティスを行い、次回は何を感じるのかを楽しみにして過ごします。
パーソナルトレーニングスタジオ
secret base
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BESJピラティスインストラクター養成コース
10月スタート毎週月曜日コース
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レベル2.コンディショニング編
11月23日金曜日祝日
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トレーナー紹介
日野原大輔
略歴
高校までは野球部で野球漬けの毎日。
その後大学では演劇部に入りそのまま芝居の道に進む。
お金が無いので、トレーニング代を捻出する為に大手スポーツクラブでアルバイトを始める。
スポーツクラブ時代は、スタジオレッスンを行いながらパーソナルトレーナーとして活動をする。
パーソナルトレーナーとしては年間約2000本のセッションを8年間行う。
その後2010年に独立して浅草橋に「加圧スタジオLib」をオープンする。その後浅草に2号店をオープンする。
現在はスポーツクラブJOY FITのアドバイザーとして、パーソナルトレーナーを１００人以上養成育成している。「スポーツクラブJOY FITホームページ」
2018年にパーソナルトレーニングスタジオ secret baseをオープンする。
2018年から出羽三山神社秋の峰入りの山伏修行を行っている。
パーソナルトレーニングスタジオ
secret base
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経歴
・株式会社 Inage of life代表取締役
・secret base 代表トレーナー
・加圧スタジオLibオーナー
・NEXTトレーナーオブザイヤー2012最優 秀賞
・スポーツクラブJOY FITアドバイザー ・北区ボディビル大会優勝
・出羽三山山伏 （ 山伏名）日野原堅勇
資格
・加圧トレーニングスペシャリスト
・全米ヨガアライアンス200終了（RYT200）
・ロータス8ヨガティーチャートレーニング205時間終了
・ストレッチーズ@プロフェッショナルトレーナー
・BESJピラティスマスタートレーナー
・BESJマシーンピラティストレーナー（Reformer/Trapeze）
・シナプスソロジー教育トレーナー
・フランクリンメソッドlevel1・2・3エデュケーター
・ムーブメントファンダメンタル終了
・DVRT level1
・CFSC level1
・FMS level1・2
・マスターストレッチトレーナー
・TRXサスペンショントレーナー
・4D PROインストラクター
・さとう式リンパケアMRTマスター
・整体師
・リフレクソロジスト 他
