こんにちは、トレーナーの竹中です
私事ですが、4月22日に誕生日を迎え、ついに38歳になりました
Zoneでは一番歳上なんです、実は笑
しかし
学生の頃想像していた38歳は、お腹も出て、頭もはげてて(父方も母方も男性陣は皆必ずはげているのです笑)、姿勢も悪くなってきてる…
みたいな想像だったのですが、自分でいうのもなんですが、今の所それには程遠いのかなと感じています笑
まだ髪の毛は豊富ですしね笑
でも、これは明らかに仕事柄、身体を動かす機会が多いからだと、そう実感しています
なので、38歳も怠けずにトレーニングは継続していき、もっと引き締めていこうと思います
そして
会員様から、こんな素敵なケーキも頂きました