おはようございます☀
摂津本山店です！
今日の神戸は12〜23度の曇りだそうです☁️
5月に入り、久々にトレーニング復帰される方が増えて参りました😊
そんな中、復帰されたお客様より、
『久々に加圧トレーニングを受けたけど、たった1回で引き締まり具合が全然違う！
これは加圧トレーニングだから？』
と、ご質問を頂戴しました🙇♂️
今日はこちらにお答えして参ります☝️🙇♂️
答えから書かせて頂くと、
【その通り】
です☝️✨
加圧トレーニングは、「成長ホルモン」が大量に分泌する事で、実感頂いた引き締まり効果はもちろんの事、
・美肌効果（アンチエイジング作用）
・基礎代謝向上
・体脂肪分解、燃焼
・コレステロール減少
・糖質、脂質代謝向上（糖や脂肪を溜めない＝食べても太りにくくなる）
・骨伸長、骨密度向上
・記憶力向上（脳の認知機能が上がる）
・免疫力向上
などなど大量の嬉しい効果が望めるんです😍✨
その分泌量は安静時の何と300倍！！
ベルトを巻かない通常のトレーニングと比較しても3倍以上なんです💪💪💪
こうやって改めて書き出してみると加圧トレーニングって本当に良いトレーニングですね✨
ただ、ベルトを巻かれている時は辛いですが…笑😅
夏本番に向け、加圧トレーニングなら効果3倍速で充分間に合いますよ👍😊
ご予約のLINEお待ちしてます🏋️🙇♂️
加圧トレーニングの素晴らしさに繋がる良いご質問をありがとうございました😊🙇♂️
5月15日 水曜日 よろしくお願い致します🙇♂️✨✨
