『レンジで簡単☆春キャベツとかにかまのさっぱりねぎ塩サラダ』
おはようございます。
このたび「ハウス食品×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加することになり、スパイス3種（ハリッサ、かぼす＆すだちペースト、きざみ紅生姜風ペースト）をお届けいただきました。
今回ご紹介するのは、「かぼす＆すだちペースト」。
チューブタイプなので手軽に使いやすくてとても便利！
さっぱり爽やかな味わいで、食欲そそります。
本日のレシピは、レンジで簡単副菜！!
野菜と海藻をたっぷり摂れる、ねぎ塩風味のさっぱりサラダ。
キャベツには胃の調子をととのえる栄養素が豊富◎
骨の健康をサポートする「ビタミンＫ」が多く含まれるので、骨粗しょう症予防にも有効です。
（調理時間：10分)
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【材料4人分】
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春キャベツ:1/4個
かに風味かまぼこ:90ｇ
わかめ（乾燥）:5ｇ
(A)さとう:1つまみ
(A)鶏がらスープのもと（顆粒）:小さじ1
(A)かぼす＆すだちペースト:大さじ2
(A)ごま油:大さじ1
(A)にんにく（チューブ）:小さじ1/2
(A)長ねぎ（みじん切り）:20ｇ
(A)黒こしょう:少々
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【手順】
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【1】キャベツはざく切りにして洗い、耐熱ボウルに入れてラップをふんわりかけて電子レンジ（600W）で3分加熱する。
【2】わかめ（乾燥）は水で戻し、ペーパータオルでしっかり水をきる。
キャベツの粗熱がとれたらラップをはずし、水気をしっかりきる。
【3】水気をきったわかめに【A】を和え、キャベツ、かに風味かまぼこをほぐしながら混ぜ合わせる。
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【ポイント】
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・食材の水気をしっかりきることで美味しく仕上がります。
【レシピブログの「新ペーストでやみつきの風味おいしさ広がる簡単レシピ」モニター参加中】
それでは…
今日も充実した１日になりますように☆
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