こんばんは。
一人で。
暑さもなくなり秋を感じる今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。
最近私は色々と運動不足になってきました。
ジムに通ったりランニングを始めたりしてたのですが、パタリと止まってしまいました。
明日から頑張ろう、そう思ってもう3週間近くが過ぎているのではないでしょうか。
とても身体の運動不足を感じます。
もう一つ運動不足を感じる事があります。
上手く説明出来ないのですけど「心の運動不足」と言いましょうか、最近は自分の感情が以前の様に動いていないなぁ、と思うのです。
撮影がある間はコロナに気をつけてなるべく人と合わない様にしている為、色んな人と話す事が少なくなってきたというのもあると思うのですよね。
人と会わなくなると感情が動くのは一方通行のものばかりになります。
一人でネットやテレビみて感動したり面白かったり悲しさで感情が動いてもそれを返せません。
その面白さや感動を誰かに話して、盛り上がっていく事が出来ると更に心も動くのですが一人では限界がある様に感じます。これは歳でしょうか。
日常で楽しい事や悲しい事があっても人に話せないと、段々と心が硬くなっていく様な気がするのですよね。運動不足で身体が硬くなる様に。
色んな事に気を使って本音で話せなくなるというのもあるかもしれません。
本当はこんな事を思っているのに、言ってはいけない状況だったり、人から批判されたくないので上辺だけの会話をしているとか。悲しい時に悲しいと言えなくなってきてるとか。
特に最近の自分はとてもその様になってきてるなと思います。
あと、出かけるのが少なくなって新しい発見や人との出会いが少なくなってきたのもありますかね。
ジワジワと心が硬くなってくる気がして、これはこのままにしていたらヤバいのでは無いだろうか？これは心の運動不足ではなかろうかと思うのです。
色んな事を人と「その時に自分の中で盛り上がった感情」について話したい。毒々しく話したい。
そう思う今日この頃です。
とはいえ、考えていても何も変わらないのでとりあえず肉を食べて体力を付けて運動でもしようと思いまして昨日は焼肉に行ってきました。
一人で。
息子を誘おうかと思ったら夕ご飯食べてしまっていたので、一人で行く事にしました。
一人での焼肉は久しぶりです。
人と焼肉に行くと色んな事に気を使ってしまうので一人もそれはそれで良いかなと思っていたのですけど4人がけの席で一人で焼肉を焼いて食べるのは何とも言えない気持ちです。
「美味しいぃぃいいっっ！」
って誰にもその時の感情を分かち合えないのはとても切ないものでした。
ジュウジュウという肉の焼く音が悲しい音に聞こえます。
昔は一人が大好き！とか言ってたのに歳を取ったのでしょうかね。
「寂しぃぃ、、ぅぅうっ」
という感情が勝ってしまいました。
今の仕事が終わったらワイワイと焼肉に行きたいものです。
あまりにも寂しい気持ちになったので、その気持ちを浄化させる為に銭湯に行きました。
広いお風呂にゆったりと浸かると開放的になり色んなコリをほぐせますからね。
もちろん一人です。
近くの銭湯に行くと
「こんなご時世だから閉める時間が早くなってね、今ちょうどお終いなんです」
と銭湯の方に言われました。
「あぁ、、、そうなんですね、、あぅ」
私がとっても寂しそうな顔をして帰ろうとしていたんでしょうかね、絶望感に溢れた顔をしていたのでしょうかね
「10分なら良いよ、、」
と、銭湯の方が言ってくれました。
私はお礼を言いお金を払い脱衣所に向かいました。
誰もいない一人の銭湯でした。
急いで裸になり、洋服を裏返しのままグシャグシャとロッカーにブチ込みました。
髪の毛も身体もボディーソープで洗い2分。
残り時間はあと7分。
熱いお湯に浸かり3分。水を浴びてから更に2分。
急いで体を拭いて服をきてタイムアップ。
なんだかよくわからないまま10分の銭湯を堪能しました。
銭湯の入り方としては確実に変だとは思いますけど、なんとも言えない満足感がありました。
それにしても肉を食べて広くて熱っつい風呂に入るとよく寝れるのですよね。
と、まぁ、そんな日常を送っております。
あれ、なんだかこんなくだらない事を話していたら運動したくなってきました。
ジムに行ってこようと思います。