ブログに慣れません…ガーン


お酒だいすき!
食べるのもだいすき!
運動音痴…

……身体がヤバいことになってる滝汗

更年期に差し掛かった今、やらなきゃヤバくない?
血圧も秋の健診で高めと。。

かろうじて
コレステロール、γ-GTP、血糖はセーフ
しかしですね、、
BMIがついに軽肥満に到達しましたガーンガーン

家で筋トレを軽くするくらいが精一杯ショボーン

追い討ちをかけたのが……
ぽちゃ好き相方さんお父さんに甘やかされて窮地にゲロー

やります無気力