再スタートなのだけども
体重朝の記録は48.9で２日前より
食べてたのに.飲み放題いったのに
-１Kgだってびっくりした
調子に乗って今日は普通に
食べちゃった!!(；´Д｀)
お菓子は午前中に食べたから…
って言い訳で
夜食べた直後の体重
49.5kg orz
明日から１から頑張ろ(笑)
決めごとに一つだけ付け加え
モズクは毎日摂取します(ﾟ∀ﾟゞ)
か.ヨーグルト(ﾟ∀ﾟゞ)
とりあえず健康的じゃん?(笑)
再スタートなのだけども
体重朝の記録は48.9で２日前より
食べてたのに.飲み放題いったのに
-１Kgだってびっくりした
調子に乗って今日は普通に
食べちゃった!!(；´Д｀)
お菓子は午前中に食べたから…
って言い訳で
夜食べた直後の体重
49.5kg orz
明日から１から頑張ろ(笑)
決めごとに一つだけ付け加え
モズクは毎日摂取します(ﾟ∀ﾟゞ)
か.ヨーグルト(ﾟ∀ﾟゞ)
とりあえず健康的じゃん?(笑)