栄養満点で美味しいほうれん草の胡麻和え😊
基本のほうれん草胡麻和え
今更聞けない…
コレは簡単なので是非✨
ほうれん草は茎と葉を分けて切り分け
それぞれ綺麗に洗う
鍋に水と塩を入れて沸かし先ず茎を入れ30秒茹で
続いて葉を入れ30秒茹でる
冷水に入れて絞り食べやすい長さに切る
器にすり胡麻·みりん·醤油·砂糖·顆粒だしの素を入れて混ぜ合わせ和え衣をつくる
ほうれん草を加え衣を満遍なく和え全体に味を馴染ませる
完成😍
あと1品に欲しい逸品です🩵🩵
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