私の提供するカウンセリングは、ブロガー&イラストレーターのMeg.さん直伝のもの。
アサーションをもとにしたMeg.さんオリジナルのカウンセリングです。
このカウンセリングはLINEで完結します。
こちらからいくつか質問をして、それに対して答えてもらうだけ。
時間は60分。途中でも終わります。
以前私がMeg.さんとやったカウンセリングを少し載せてみますね。
こんな感じで、1時間進めていきます。
相談者が事前に準備するもの
①相談内容
簡潔に書いてもらえるとありがたいです。
内容がわからない場合はこちらから事前に質問したりします。
②家族構成
両親姉妹兄弟(絶縁の場合も)
結婚している場合、パートナーと子ども
※他界した場合は他界時の年齢・何年前に他界したか
③人生や人間関係で大切にしたいこと
Meg.さんのゴール講座を受けたい場合は、自分の憲法
こちらをカウンセリング日の前日まで教えていただきたいです☺️
カウンセリングに際しての注意
これは私からの4つの注意点になります。
病気を治すものでは無い
カウンセリングとありますが、私はお医者さんではありません。
治したいという目的で受けるのは、私の力が及ばないのでご遠慮いただければと思います。
愚痴を聞いて欲しい、
共感して欲しい方は聞くことができない
このカウンセリングは自分がどう生きていきたいのかにスポットをあてています。
愚痴を聞いたり、共感するだけでは悩みは消えないと個人的に思っています。
そのため、私は一切共感しません。話がそれた際は途中で軌道修正させていただく可能性がありますので、あらかじめご了承ください🙇♀️
今までの自分と向き合うので、即効性はありません。
内容によっては何度か受けて効果が出たり、時間が経ってから気がつく、腑に落ちることもあります。
1つでもなにか気づきがあればいいなぐらいの心持ちですと良いかもしれません。
ただ、全然効果ないのかと言われると、そうでもないのが正直なところです。私は毎回泣いていました。
これはその人の培ってきた人生や習慣、価値観によります。
カウンセリングが終わったあと、私からカウンセリングのまとめをお送りします。
その内容次第では、もしかしたらモヤモヤしたり、受け入れられない内容もあると思います。ちなみに私は絶対ありました😂
実は、モヤモヤした時は、本当の自分が隠れていることを見つけるチャンスです…😳
あなた自身が正解
私は生きていて自分というものがわかりませんでした。
自分が何が好きなのか、何が嫌いなのか。ずっと誰かの道を歩いたり、自分を見失いがちでした。
だからこそ、私はこのカウンセリングを受けて欲しいなと思っています。
もちろん、自分の悩みを相談することは勇気がいること。
親しい方でも、内容を他言したり、私から話をすることはしません。
もし自分と向き合う時間を作ってみたい方は、ぜひ受けてみてください☺️
あたたかい飲み物や甘いものを用意して、リラックスして受けて欲しいです。
読んでいただきありがとうございます✨
あなたの明日がより良いものになりますように。





