マインドブロックバスター
コズミックヒーラー
花音(かのん)
です
アファメーション”とは、ポジティブな自己宣言のことを言います
頭の中での会話の7割くらいはネガティヴ中な言葉と言われています
アファメーションを行う事で、7割のネガティヴな言葉が減ってポジティブな言葉を自分に問いかける事により引き寄せ、行動などに変化を起こすテクニックです
生活の中でポジティブな言葉を使う事はとても大切なのです
選んだ番号のカードのアファメーションを声に出して言って見て下さい
何度も声に出して下さい
①②③④⑤でピンと来た数字はどちらでしょうか?
①を選んだ方
私は、自分自身を愛することを受け入れる
②を選んだ方
私は安らぎと共に生きる事を選ぶ
③を選んだ方
私は自分も含めてみんなに対し、愛にあふれた思いやりを実践する
④を選んだ方
私は自分の体を愛している
私には、愛される価値がある
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