先日 車で走っていたら
前を走っていた車に
こんなステッカーが貼ってありました
娘に急いで撮ってもらった（笑）
常にゆとりの８割運転
何事にもゆとりを持つことって大事です
人には３つの「ゆとり」が必要と言われます
① 時間のゆとり
② 人間関係のゆとり
そして３つ目に
③ 空間のゆとり
散らかった空間は
ストレスや不安のレベルだけでなく
集中力・食の選択・そして睡眠にさえ
ネガティブな影響を与える…
と
海外の大学教授も提唱しているほど💦
なので収納も
７～８割収納がベストといわれるのです
ココロに余裕を持っている人は
周りに優しさを与えることができます
人にやさしくするために必要なのは
まず自分自身の余裕です
自分のこころが落ち着いて
初めて他人のことを考えられる
心のスペースができます
・すぐにモノが見つからなかったり…
・子どものことに時間がかかったり…
・使い勝手が悪く 家事に時間がかかったり…
収納に対して
１００％以上の収納をしていることにより
家事に余計な時間がかかっています💦
収納のゆとりスペースは
自分自身の心のスペース
心に余裕が持てると
視野が広くなり
客観的に物事を判断できるようになります
これにより
家事・育児の効率も上がります
今の自分に必要なものだけを残した
７～８割収納 で
心に余裕を持った
素敵な人を目指しましょう
愛知県岡崎市在住
きど あゆ美
✩.*˚整理収納アドバイザー１級.*˚✩
✩.*˚片づけマインドインストラクター.*˚✩
✩.*˚ルームスタイリストプロ.*˚✩
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