コンディショニングトレーナー

井上 薫です。


朝イチの新幹線でこちらに戻り



スタジオに直行して



今日は筋トレクラス


午後はAfternoon(女性グループミーティング)


さらに個人レッスン


続きました!


生徒さんに「先生、若いわね!さすが体力あるわね」と言っていただきました^_^


やりたいことをやっているだけです^_^

さらにやりたいから

体力も落とさないようにやりたい放題しています!(笑)


今日は3連休だった方も多いですね。

東京ではお盆です。

東京人ですが、なんだかピンと来ません。


あっと言う間に

7月も折り返しますね。




◇     ◇     ◇

 

LINE @こちらも登録してね

 

カラダのこと

ココロのことを

不定期に送ってまーす^_^



 

  友だち追加


無料メルマガ
「内なる自信を呼び覚ます8つのヒント」で始まる【カール通信】

【第1回】 
カラダのシルエットは日常がバレバレ?        
【第2回】 
 変わるのはカラダだけじゃない
【第3回】
  ボディは女を語る
【第4回】
  あなたの カラダはワンダーランド
【第5回】
  人生100年時代だよ
【第6回】
  女は“ソコ”が肝心!骨盤底筋が重要なワケ
【第7回】
 毎日を充実させる、ボディヒアリング小話
【第8回】
 あなたの中のタネを咲かそう!