コンディショニングトレーナー

井上 薫です。

 


今朝もなかなかの暑さで

そんな午前はポールクラス




好奇心を持って何かを始めるって

ご高齢の方には

なかなかハードルが高い場合も


だけど

総じてカールの70代後半女性は

チャレンジ精神旺盛


「最近、尺八をはじめたの、なかなか音が出なくて難しい」

さらに

「麻雀も習い始めたの」

「先週はイタリア行って、帰ってきてすぐ卓球の試合だったの」

これ、全部、生徒のTさん!

で、Tさん昨日連絡してきたと思ったら

「明日のポールクラス、空きがあれば入れてください」って

ホント、サクサクとこなす


その他に家族のことや

いろいろあっても優先順位つけるのが上手い


常に自分のワクワクが先にある


これ大事


自分を護りにはいるか

鍛えて成長させるに行くか



カールのゴルフチャレンジ⛳️


今日はまた、なんだかえらく下手になった気分

ちょい、修正されると途端に打ちにくい

でも、おそらくこれが大切

一歩進んで一歩弱さがる


ミリじゃん!


1ミリでも良いのだ

きっと、楽しい世界が繰り広げられるはず

その予感てか妄想が大事!


私もカールのお姉様方を見習って

自分のワクワクに向かうのだ!




◇     ◇     ◇

 

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