コンディショニングトレーナー

井上 薫です。

 


本日はダンスの日

基礎を学ぶとともに

ラストのコンビネーションは

どんな振り付けがくるかわからない

それもまた楽しみ




基本の身体の使い方から

さらに背中を引き上げるように使うと

奥行きが出てカッコよくなる


そして

例えば、今回の場合

「捨てられた女」のイメージで

と、言われたら


シニアクラスとなると

経験豊富な方たちばかりだから

それは技術でなく

経験から表現が湧き出る


これは20代30代では出せない味だ


稽古と経験

どちらも大事

今でこその表現


そう言えば

今日は獅子座の満月🌕

すでにピークは2:54と過ぎてはいますが


こうして

稽古を重ねられることに感謝




◇     ◇     ◇

 

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