パスタでダイエットができるって信じられますか?
パスタって、カロリーが高い食べ物ですよね?
私もパスタは好きですが、ダイエットになるかと言われると
ん?と思います。
麺類は炭水化物で食べ過ぎると糖質ばかり取ってしまい
脂肪がたまってしまいますよね。
パスタでダイエットする方法は、どんな方法か?
それはLカルチ二ンです。
つまりカルチ二ンダイエットの仲間なんですね。
パスタを食べた時に体内に十分なLカルニチンが
存在していれば、食べた炭水化物はすべて燃焼
されるのでパスタをダイエット食として
食べても大丈夫という事なんです。
理論的にはいい燃焼サイクルができているように
思えます。
を飲めばさらに脂肪燃焼効果が高まると思います。
問題のカルチ二ンは、どこで手に入れるのか?
が気になりますね、羊肉がカルチ二ンの量が多い
と以前書いたのですが牛のひき肉を使うそうです。
牛の赤身が豚や鳥よりもカルチにンが多いからだそうです。
目安は週に二度ほど牛肉のパスタを一ヶ月ほど食べると
-2kg~-3kgのダイエット効果が得られるとのことです。
パスタ好きの方はお試しになられて見てはいかがでしょうか?
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