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Yahoo ニュースからお借りしました
1. 5月病は、新人社員に多いと聞く
新人社員が落ち入りやすいそうだ
頑張って、試験・面接を終えて、イザ、職場
に配属になって、戸惑う
5月の連休明けに身体の調子が悪い
しかし、休んだ後は元に戻るそうだ
緩んだバネが伸び切らずに戻る
緩んだバネが休む事で元に戻るそうだ
2. 六月病は、中堅社員や中間管理職の方々に起
こるそうだ
伸び切ったバネが元に戻らない状態
頑張って、頑張ってきたが、連休後も身体の
調子が悪い
伸び切ったバネが伸びたまま
シンドイだろうな…
【<＊新しいことを嫌がる>
余裕がないので変化を嫌がります。柔軟性がなくなり、新しいことを頼むと目に見えてイライラしたりします。
<＊細かくなる>
不安が強いので、「これ以上、何かあっては大変だ。耐えられない」と思い、失敗しないために細かく確認をするようになります。自分自身も、他人に対しても、それまでと比べて細かくなります。
<＊ストレスから離れられなくなる>
何かあったら大変だとの思いから、休日に会社に行ってしまったり、遅くまで会社に残るなどします。不安な気持ちからそのような行動になります。
<＊急に怒り出す>
いつもと同じように話しているのに、責められているようにとらえてしまう…何気ないことに対して、馬鹿にされた、嫌われたなど、悪い方に解釈してしまいます。そういう時は、「この人どうしたの？」と思うのではなく、「大丈夫？何かあったの？」と言ってあげることが大切です。】
シンドイだろうな…
サボっているように思うかな…
そんな事はないよ
話は全く違うが
人って
一日の水分補給量が
1.5リットル
水💦だけで
アップアップ
食事量の中にも
水分が入っている
今日は曇り☁️空
しかし
ムシムシしている
湿気がダメなんだ
頭痛がしてくる
みなさん
ご自愛くださいね