検査はサクサク終了(*´∀`)♪
その際、検査受付近くのソファーに座ってじっと待っている方が2名いました。
どちらも女性だったので、きっと耐糖能スクリーニング検査中と思われました。
2時間じっとしてるのキツイよね？あと少しだから頑張って!!と、心の中からエールを送りました(T^T)
その後は、検査の結果が出るまで大体1時間くらい掛かるので、待ち合い室でぼ～っと待っていました。
10時半頃、そろそろ分食を食べておくかな？と思い、ちまちまロールパンを食べていたら、急にふわふわ感がΣ(×_×;)!
これは低血糖だな(>_<)と分かったので、パンを食べ終えてから、飴1個を追加。
飴を食べていると、少しずつとふわふわ感が薄れ、血糖値が上がってきたのが分かりました。
ちょうど飴を食べ終える頃、看護師さんが来られ、さっきの検査ですでに低血糖(58)だったと報告が(^_^;)
分食中にふわふわしてきた事、朝ご飯の開始時間と内容を伝えました。
分食後の血糖値を測ってもらったら78で「低いね～!!」と、言われちゃいました(^^;
診察では、現在分食を3回にしている事を報告し、夕食後の血糖値が低いので、今日から夕食前のインスリン量を減らす事になりましたo(^o^)o
また、グリコアルブミンの値も耐糖能スクリーニング時に比べて2%近く減少し、それ以外の検査数値も問題なしでした(*´∀`)♪
どうやら、血糖値だけが高く維持しやすい体質になっているようです(;^_^A
低血糖時の対応についても、現在の対応で問題ないと言われたので、ひと安心(*´-`)
食事も現状のまま様子を見ていきたいと思います♪
で、受診後のご褒美にモスバーガーへ(*´∀`)♪
お持ち帰りであらかじめ決めていたメニューを注文し、お家でゆっくり頂きました。
バンズやライスのバーガーは炭水化物が半端なく多いので、菜採バーガーをチョイス!!
足りない炭水化物はオニポテ、サラダとミネストローネで補いました♪
これで470kcal、炭水化物が50.3gでした(*´-`)
ちょっと糖質が足りない可能性もありますが、脂質もそこそこあると思うので、間に合うかな？と読んでいます。
久しぶりに食べた照り焼き味…、大変美味しかったです(T^T)
今日は帰りに色々な鍋の素をゲットしてきたので、温かい鍋にでもしようかな？と、模索してます♪
その前に歯医者にも行かなくちゃいけないけどね(;^_^A
やっぱり、たまの外食はリラックス出来て助かりました♪