父の日ですね(°∀°)b
今日、お出かけした時に、プレゼントをゲット！
パッと見、若作りなポロシャツを選んでしまいました(*ﾟｰﾟ)ゞ
じぃじになっても、いつまでも若くいてもらいたいもん(*´σｰ｀)
日曜日はお休みなので、夕方にでも突撃しようと思っています♪
昨日、基礎体温が下がったりした事を書き込みました。
薬のせいじゃない？？と思っていましたが、色々な記述を見たところ、
自分のホルモン不足が招いているようで・・・。
なんということでしょう・・・・・・(ﾉДT)
こればっかりは仕方がないよね(´・ω・`)
気を取り直して、夕方にジョギング5㎞！
が、湿度が高すぎで、後半へばってしまいました・・・。
気温はちょうど良かったけれど、湿度で蒸されて、いつも以上に汗が・・・(；´Д`A
クラクラしそうになったので、残り700mは歩いちゃいました(´□｀｡)
大会当日も、ここまで湿度が高かったらどうしよう・・・(Ｔ▽Ｔ;)
あと2週間くらいしかないので、
コンディション作りも意識していかないとな～と実感したジョギングでした！