本日お休みなので、チャレンジしました♪
１０ｋｍ完走！！
途中、信号で引っかかり、ペースが乱れてしまう時もありましたが、
ゆっくり自分のペースで走り切りました！！
走り始めて2週間で１０ｋｍが走れるようになるなんて、嬉しすぎる:*:・(￣∀￣)・:*:
最近は少しずつ走る距離を伸ばしてきていたので、走り切った後の疲労もさほど感じず・・・。
いや、あとで来るのかな・・・(((( ;°Д°)))) キンニクツウ・・・。
3km通しで走っても少し余力を感じられるようになっていたので、毎日のジョギングももう少し
距離を伸ばして走れそうな感じですo(^▽^)o
ただ、時間がねぇ・・・。
制限時間が1時間20分なのに、ロスがあるもので、戻ってきたら5分以上オーバーしてた(ﾉω･､)
もう少しペースアップできるよう、持久力とスピードをつけないと・・・。
マラソンまであと3週間！
頑張ります♪
あ、AIHは無事6/6に実施しました（;´▽｀A``
またデュファストン服用中です。
でも、思っていたよりも体温が上がらないんだよなぁ・・・？
無排卵だったんじゃないかな？？？と思うくらい・・・。
まあ、気にしない！ 気にしててもどうしようもないもの（￣▽￣）=３
今は、マラソンに集中！！
※一応、最近走っていると先生に相談しました（笑）
毎日フルマラソンするわけでもないんだし、大丈夫ですよ？とOK頂きました(o^-')b