きらきら!!今日のお弁当きらきら!!

ささみのピザ焼きを作ってみました


作り方は

塩・胡椒したささみ肉に
トマトソースをのせ
玉ねぎのスライスとピーマンをおき
とろけるチーズをのせて
オーブントースターで10分ですおんぷ


オーブントースターだと
片付けが楽なので
お弁当作りに大活躍ですにこ



  花ささみのピザ焼き
  花ピーマンと人参のキンピラ
  花海苔入り卵焼き
  花野菜サラダ


Android携帯からの投稿

今日のお弁当きらきら!!



 焼き鮭
 卵焼き
 野菜炒め
  (玉ねぎ・もやし・椎茸・人参
    ・キャベツ・ソーセージ)
 ブロッコリーのゴマ和え
 プチトマト
 レタス



今日は広島県福山市の鞆の
浦漁港から船に乗り
仙酔島に渡りましたハート

この島にある
蒸し風呂に入り
汗をたっぷり流し

日本一大きなお風呂の海に浸かり
砂浜を散歩

その後
色々な種類のお風呂にも入り
季節のお料理を頂いてきましたにこ


桜の花も咲いていて


心もウキウキ気分で
リフレッシュができて
楽しかったですWハート



Android携帯からの投稿

私の住んでいる県南の桜も
散り始め
ピンクのジュウタンが増えています桜


我が家のお庭には
チューリップが
咲き始めていますょ~おんぷ


今日は
手長タコとワケギの酢味噌和えを
作ってみました



チューリップ赤レシピ
  湯がいた手長タコ 2匹
  湯がいたワケギ  1把
  味噌       大1
  酢        大1
  砂糖       大1

全部混ぜて
美味しい味付けの仕上がりに

  満足気分Wハート



Android携帯からの投稿