@伊那陸
バウン
ギャロ
マック
流し120×2
スパイク流し120×2
スタブロ30×3
スタブロ60？×3
スタブロ100×2
短ダッシュ30
暖かかったし乗り込むってのが何か少しわかった気がする。気持ちよく進むから気づいたら結構走っててびっくり。
スタブロは課題だらけ。始めて３回目なんだからできなくて当然ぐらいに思って気楽に。
タイムは出ても12秒ちょうどくらいかなぁと。とりあえずは次に繋がる初めてにしたい。
プロのテーピングはすごい。痛くて上がらない膝が普通に走れるくらいになった。
名大戦終わったらジム契約して当分パワーマックスとかやろうかな。とりあえず治したい。
伊那陸いいね。名大戦まではもうスパイクとスプリントは無し！お疲れ様でした。