ゴールデンウィークが明けました。
３日は高槻JAZZを観に行って楽しんで
4.5.6日は家でこもって過ごしました。
８日朝、胸がグワーっと押さえられるような苦しさ、喉も押さえられるみたいな圧迫感に襲われました。冷や汗も出てきて。
圧迫感は20分くらいだったか、その後余韻みたいな、ちょっとボーっとするような、怠いような、フラフラする感じもあり。
座っていたら耐えられるくらいだったので、圧迫感が落ち着くのを待って、少し横になってから、かかりつけクリニックを受診。
心電図異常なし、採血も異常なし。
狭心症の可能性あるけど、症状が出てる時じゃないからわからないね。って。
去年と同じこと言われたけど。
梗塞まではいってないようだからとりあえず良しとする。
気にしすぎない。
３月、４月は仕事も忙しくて、でも充実した感じだったのに
最近、色々に疲れて
漠然と、不安とか、自信のなさとか、
気持ちが内向きにキュッとなってしまってる。
自分ができないから悪いんだってわかってるんだけど、うまくできない自分にモヤモヤ。
何とかしなきゃ。